Le sport par élèctrostimulation est efficace et surtout la séance est rapide (20min), pratique quand on a pas trop le temps. L'idéal s'est d'avoir un bon coach afin qu'il fasse correctement les réglages pour éviter les douleurs (certains coach montre trop vite et sa peut faire très mal). Il nous montres les exercices d'où l'importance d'avoir un bon coach comme par exemple Cyril, Maya et Laurine qui sont vraiment les meilleurs selon moi.
Les points négatifs sont qu'il n'y a plus de créneau le dimanche matin donc seulement des cours le samedi matin, et ceux de 15h30 en semaine qui ont été supprimés. Aussi il y a un manque de communication sur les réseaux par exemple ou sur l'application quand il y a des fermetures de la salle. Sur l'application c'est toujours noté "séance complète" or c'est fermée et non complet et surtout on l'apprend car les coach nous le disent, sa aurait été mieux que ce soit noté fermé.
Ce qui est dommage aussi c'est qu'il n'y aucune offre de parrainage ou autre surtout quand on fait venir du monde ce n'est pas très commercial.
Sinon je recommande l'élèctrostimulation en général mais le coach a son importance.
En 6 mois une taille et demie de pantalon en moins ! Plus que satisfaite, je viens de demander à augmenter mon abonnement pour avoir plus séances.
Merci à toute l'équipe !
Je suis tellement ravie et satisfaite de garder la forme en quelques minutes par semaines, idéal pour mon mode de vie, qui me laisse peu de temps pour une activité sportive! Merci à tt l'équipe
Equipe au top, très motivante !
Tout est bien pensé dès notre arrivée jusqu’à notre départ : corbeille pour les vêtements, tenue prêtée, douche, produits à douche, serviette, sèche-cheveux… le studio est moderne, on s’y sent bien
Je recommande !
Encore merci Nathalie pour la qualité de votre accompagnement.
Bienveillance, professionnalisme et authenticité étaient présents à chacun de mes rendez-vous. Je n'hésiterai pas à revenir vous voir et je vous recommande plus que vivement.
Quelle belle rencontre ! Julie sait nous mettre à l'aise et ses soins sont prodigieux. Des semaines que je n'avais pas aussi bien dormi. Et quel plaisir d'avoir de bons conseils. Grâce à Julie, je suis enfin motivée pour mes projets et j'ai retrouvé beaucoup de positivité même si le chemin est encore long.
Je n'hésiterais pas à y retourner.
Merci Julie 🌺🌺🌺🌺
L'expérience en PNL avec Marine à été pour moi très utile dans ma vie de tous les jours et m'a permis de me sentir mieux au quotidien mais également de mieux gérer mon stress lors d'examen, d'oraux et au niveau scolaire en général. Très douce et à l'écoute elle prend le temps de bien vous cerner pour vous aider au mieux.
Sylvie a été d'une aide incroyable. Elle m'a aidé à mettre en existence des traumatismes enfouis de mon enfance allant même à ma plus grande surprise dans le ventre de ma mère. Ca c'est passé en douceur dans la bienveillance et l'accueil de ce qui venait avec le corps qui s'exprimait. Au quotidien cela me permet de mieux gérer les situations, avec plus de recul et une écoute de moi bienveillante. Je recommande Sylvie à fond!
En 2 mois j'ai réussi mon challenge : perdre 10kg. Sophie ma conseillère à su prendre soin de moi, être à l'écoute et m'apprendre à manger simplement " Les BONS aliments". Je recommande vivement cette méthode, certes qui représente un coût, mais le résultat est là. Quand on se sent bien dans son corps, on voit la vie autrement....a bon entendeur bonne cure !