Une coach qui nous suit, nous connaît, nous fait évoluer, nous soutient , nous motive et nous fait rire Après 20 ans sans sport, j'ai redécouvert le plaisir de prendre soin de mon corps et de mon mental, grâce à une coach au top et un lieu où les relations humaines sont bienveillantes.
Séances intimistes, coach super sympa, séances courtes mais intenses, j’avais un peu peur au début de ne pas y arriver mais les séances sont adaptées à ton niveau et on progresse à chaque séances. On ressort fatigué mais apaisé de par l’ambiance sereine.
Equipe au top, très motivante !
Tout est bien pensé dès notre arrivée jusqu’à notre départ : corbeille pour les vêtements, tenue prêtée, douche, produits à douche, serviette, sèche-cheveux… le studio est moderne, on s’y sent bien
Je recommande !
Premier message depuis le début de notre abonnement il y a 2 mois
Super expérience
Équipe au top
Bienveillante
Coach pas narcissique
En duo avec madame c est un bon moyen de pratiquer une activité ensemble
Merci Marine de m’avoir permis de reprendre le dessus avec sa méthode PNL. Marine est une personne très à l’écoute et m’a permis de faire un retour sur moi même incroyable et du coup m’a aidée à rebondir et m’a boostée pour reprendre confiance en moi.
N’hésitez pas à rentrer en relation avec elle.
« Si vous souhaitez faire du renforcement musculaire, améliorer votre mobilité et retrouver une pleine forme physique, alors n’hésitez pas !!! On a la chance d’avoir dans le sud Essonne un coach super sympa, passionné de sport et hyper motivant. En arrivant chez Loic, je souhaitais renforcer mon dos pour mieux supporter dans mon quotidien les soucis d’une discopathie que je traine depuis plusieurs années. 6 mois plus tard j’ai pu continuer la danse en compétition sans devoir m’arrêter, je n’ai plus d’appréhensions par rapport à ces douleurs de dos, j’ai un moral d’acier et une préparation physique au TOP !!! Je recommande à 200%. » AURELIEN.
Un pur moment de bonheur ! Je n’avais pas fait de sport depuis longtemps et Loic a réussi à me redonner cette envie, il est motivant, très professionnel et souffrir devient presque un vrai plaisir!
Il s’est s’adapter à nos besoins et est très à l’écoute de nos attentes. On ressort de ses séances avec le sourire.
coach très expérimenté avec un matériel et une motivation au top. Venu avec un objectif de prise de masse, j’ai réussi à prendre 7 kilos de masse musculaire avec un excellent programme sportif et alimentaire et un très bon suivi tout au long du programme
Sylvie a été d'une aide incroyable. Elle m'a aidé à mettre en existence des traumatismes enfouis de mon enfance allant même à ma plus grande surprise dans le ventre de ma mère. Ca c'est passé en douceur dans la bienveillance et l'accueil de ce qui venait avec le corps qui s'exprimait. Au quotidien cela me permet de mieux gérer les situations, avec plus de recul et une écoute de moi bienveillante. Je recommande Sylvie à fond!
Grâce à Sophie, je me suis délestée de 24 kg (98kg à 74kg). Quand je suis arrivée au centre, j’étais épuisée et pas à l’aise avec mon corps. Sophie a été une guide dans ma perte de poids. Maintenant je m’habille en 40, je cours 5 km et j’ai retrouvé ma confiance en moi 💪🏼. Je n’aurais jamais réussi toute seule. Un grand merci à vous pour votre empathie et votre énergie.