En parallèle d'un suivi médical, je prends des séances avec Elodie. J'ai beaucoup de mal à aller à l'université à cause de crises d'angoisses persistantes. La bienveillance d'Elodie m'a tout de suite mise en confiance. Elle m'a montré de nombreuses techniques et astuces concrètes à utiliser lors d'une crise. Grâce à cela, j'ai une meilleure gestion de mon stress tout en ayant une meilleure confiance en moi. J'arrive à être optimiste en pesant à l'avenir et à avoir des projets.
Akasha est un super studio de Yoga & coaching. Le lieu est spacieux et décoré avec goût, idéal pour se détendre et se ressourcer. Agnès est bienveillante, très pédagogue, à la fois douce et énergique. Ses cours sont préparés méticuleusement et accessibles à tous. C'est grâce à elle que j'ai découvert le yoga et chaque cours est un bonheur !
Au top Zenstim de Bussy! Coachs super sympa, lieu propre et surtout les cours sont efficaces. Je ressors avec des courbatures mais ça veut dire que j’ai bien travaillée 😉. Merci Zenstim!
Au top ! 🌞
Je me suis inscrite pour reprendre le sport après avoir arrêté pendant 3 ans (problème de genoux et perte de motivation).
Cette technique est vraiment efficace pour se re-motiver et gagner en tonicité.
Je recommande à 100%
Coach à notre écoute, très aimable , nous rend à l aise des la porte franchie. Proposition d un forfait adapter à ma situation personnelle .
Séance intensif qui fonctionne très bien ( bonjour les courbatures )
Je recommande cet endroit .
Audrey est une coach très à l'écoute, on travaille à chaque séance avec l'intensité que l'on veut et les muscles que l'on souhaite... Personnellement, je fais souvent mes séances pendant ma pause méridienne et quand je dois repartir au boulot j'ai une énergie d'enfer ça fait un bien fou☺️
Je ne suis pas très sportive à la base mais avec l'EMS on se sent plus ferme et mieux dans la tête dès la première séance... L'EMS avec Audrey c'est addictif!!!❤️
Julie est une lumière précieuse.
Elle m’a permis d’entendre ce que mon corps me dit,
ses soins bienveillants sont libérateurs
Elle éclaire avec justesse nos potentiels
Je vis mieux,
je vibre mieux
🙏🏼 merci Julie
Des mains de magicienne une personne d’une douceur, d’une gentillesse exceptionnelle et hyper professionnel. Julie m a accompagné tout au long de ma grossesse, celle-ci aurait été tellement plus compliquée sans elle. Elle m a soutenue jusqu’à bout toujours dans la douceur et la bienveillance. C’était la seule à pouvoir calmer mes douleurs. Je la recommande les yeux fermés. Je n’imagine pas une seconde grossesse sans elle à mes côtés. ❤️ Tout le monde devrait avoir une Julie Doula dans sa vie 😘