Je participe au cours de yoga à Akasha avec Agnès depuis septembre 2023 et je suis extrêmement satisfaite.
Agnès crée une ambiance apaisante à chaque séance et a la capacité à nous guider dans la pratique de manière précise tout en nous emmenant dans notre bulle de sérénité.
Le cours est bien pensé et construit, offrant une belle variété de postures, encadrées par des séances de relaxation ou méditation.
La salle est très chaleureuse, créant l’environnement idéal pour une expérience profondément apaisante. Je ressors de chaque séance détendue et ressourcée. Je recommande vivement les cours de yoga avec Agnès à tous ceux qui recherchent bien être et sérénité ou qui veulent s’offrir un moment rien que pour eux !
Salle lumineuse, bien équipée, spacieuse. Mallory, le coach, est à
l'écoute, adapte le programme à mes demandes et mes capacités, mon âge, les problèmes physiques. Elle fait les séances avec moi, vérifie les postures. Toujours enjouée et motivante.
Lieu magique pour se faire du bien .A conseiller sans modération.
Je me suis réconciliée avec le sport.
J'ai eu la chance de faire un quantum avec Julie... Elle est incroyable ! Une précision dans ses ressentis, une bienveillance, et elle a réussi à ressentir mes énergies bloquées à distance... Je suis bluffée ! J'ai ressenti un apaisement et un bien être remarquable à la fin du soin.
Je recommande vivement et je compte refaire appel à elle par la suite...
Merci Julie ! Merci ! 💫
J'ai fait une séance d'aquathérapie ainsi qu'une autre d'ostéopathie / acupuncture cet été. Ça m'a fait beaucoup de bien, surtout au niveau psychique. Ça m'a "calmée" . Je recommande ! Julie a une voix vraiment apaisante je trouve. C'est une âme qui nous aspire à plus de sérénité. Je continuerai de la suivre sur Instagram pour tous ces petits partages de bienveillance.
coach très expérimenté avec un matériel et une motivation au top. Venu avec un objectif de prise de masse, j’ai réussi à prendre 7 kilos de masse musculaire avec un excellent programme sportif et alimentaire et un très bon suivi tout au long du programme
Sylvie a été d'une aide incroyable. Elle m'a aidé à mettre en existence des traumatismes enfouis de mon enfance allant même à ma plus grande surprise dans le ventre de ma mère. Ca c'est passé en douceur dans la bienveillance et l'accueil de ce qui venait avec le corps qui s'exprimait. Au quotidien cela me permet de mieux gérer les situations, avec plus de recul et une écoute de moi bienveillante. Je recommande Sylvie à fond!
A plusieurs reprises j'ai participé au coaching de Linda Rouillard. Le coaching en groupe sur les valeurs personnelles, m'a tellement interpellé que j'ai poursuivi avec Linda un coaching personnel de mes valeurs. J'ai ainsi trouvé à travers des mots, la définition de mes propres valeurs qui étaient enfouis .Ceci m'a permis de comprendre beaucoup de chose en moi et de pouvoir ordonner mes idées et ainsi agir en fonction de qui je suis et
de répondre à des entretiens professionnels sur mes valeurs avec assurance .( entre autres)
Mais aussi le coaching sur le burn-out et grande fatigue, intéressant qui permet de connaitre ces limites.
Linda à su trouver les justes mots, pour que ces paroles agissent encore des mois après. Linda échange, écoute et n'impose rien.
Elle utilise des méthodes simples mais tellement pertinentes qui avec son professionnalisme je vous recommande de rencontrer Linda.