Salle lumineuse, bien équipée, spacieuse. Mallory, le coach, est à
l'écoute, adapte le programme à mes demandes et mes capacités, mon âge, les problèmes physiques. Elle fait les séances avec moi, vérifie les postures. Toujours enjouée et motivante.
Lieu magique pour se faire du bien .A conseiller sans modération.
Je me suis réconciliée avec le sport.
Le sport par élèctrostimulation est efficace et surtout la séance est rapide (20min), pratique quand on a pas trop le temps. L'idéal s'est d'avoir un bon coach afin qu'il fasse correctement les réglages pour éviter les douleurs (certains coach montre trop vite et sa peut faire très mal). Il nous montres les exercices d'où l'importance d'avoir un bon coach comme par exemple Cyril, Maya et Laurine qui sont vraiment les meilleurs selon moi.
Les points négatifs sont qu'il n'y a plus de créneau le dimanche matin donc seulement des cours le samedi matin, et ceux de 15h30 en semaine qui ont été supprimés. Aussi il y a un manque de communication sur les réseaux par exemple ou sur l'application quand il y a des fermetures de la salle. Sur l'application c'est toujours noté "séance complète" or c'est fermée et non complet et surtout on l'apprend car les coach nous le disent, sa aurait été mieux que ce soit noté fermé.
Ce qui est dommage aussi c'est qu'il n'y aucune offre de parrainage ou autre surtout quand on fait venir du monde ce n'est pas très commercial.
Sinon je recommande l'élèctrostimulation en général mais le coach a son importance.
Julie est une coach et préparatrice exceptionnelle. Elle m'a aidé à trouver les clés en moi pour établir une harmonie interne et pour exprimer de plus en plus mon potentiel dans tous les aspects de ma vie. En tant que dirigeant d'entreprise, ce travail me permet d'aligner d'avantage mon entreprise à mes valeurs et d'en renforcer les performances en mobilisant mes motivations profondes. Je vous invite vivement à la contacter pour faire des grands pas en avant.
Une Julie extraordinaire qui remets le corps et les émotions en harmonie de la plus belle des façons... En douceur et avec beaucoup d'empathie ❤️. Une rencontre qui chamboule de la meilleure des manières
L'expérience en PNL avec Marine à été pour moi très utile dans ma vie de tous les jours et m'a permis de me sentir mieux au quotidien mais également de mieux gérer mon stress lors d'examen, d'oraux et au niveau scolaire en général. Très douce et à l'écoute elle prend le temps de bien vous cerner pour vous aider au mieux.
Si vous cherchez un coach sportif disponible, qui vous accompagne et vous motive pour atteindre vos objectifs alors il faut vous tourner vers Loïc.
Je l'ai contacté en fin d'été pour un rééquilibrage total et une reprise du sport avec pour objectif la perte de poids. 3 mois après j'en suis quasiment à -10kg.
Ses programmes (aussi bien alimentaire que sportif) sont simples, complets et accessibles à tous.
Bref, foncez les yeux fermés. Les résultats ne dépendent que de vous, mais c'est super important d'être bien accompagné lorsque l'on s'engage dans une transformation.
Un pur moment de bonheur ! Je n’avais pas fait de sport depuis longtemps et Loic a réussi à me redonner cette envie, il est motivant, très professionnel et souffrir devient presque un vrai plaisir!
Il s’est s’adapter à nos besoins et est très à l’écoute de nos attentes. On ressort de ses séances avec le sourire.
J'ai beaucoup apprécié les rdv avec Sophie.
Sophie apporte de précieux conseils pour rééquilibrer les repas sans frustration et comprend nos petits moments de relâchement mais sait nous remotiver avec bienveillance.
Ambiance cosy, chaleureuse et discrète moments de bien être lors de la digitopression.
En 3 mois ma cure m'a permis d'atteindre les objectifs prévus ensemble. Je suis ravie.
Je recommande
Très belle expérience avec Linda, qui m'a accompagnée sur la connaissance de soi, lors d'une reconversion professionnelle (suite à un burn-out).
Linda m'a transmis beaucoup de clés pour regagner confiance en moi. Elle a su me guider dans la redécouverte de moi-même, ainsi j'ai su comprendre mes blocages et passer au niveau supérieur, pour trouver ma voie professionnelle!