Je participe au cours de yoga à Akasha avec Agnès depuis septembre 2023 et je suis extrêmement satisfaite.
Agnès crée une ambiance apaisante à chaque séance et a la capacité à nous guider dans la pratique de manière précise tout en nous emmenant dans notre bulle de sérénité.
Le cours est bien pensé et construit, offrant une belle variété de postures, encadrées par des séances de relaxation ou méditation.
La salle est très chaleureuse, créant l’environnement idéal pour une expérience profondément apaisante. Je ressors de chaque séance détendue et ressourcée. Je recommande vivement les cours de yoga avec Agnès à tous ceux qui recherchent bien être et sérénité ou qui veulent s’offrir un moment rien que pour eux !
Un lieu très agréable, bien pensé et Agnes est super. Je recommande vraiment, pour une pratique douce ou plus dynamique, selon les envies! Et des bienfaits pour le corps et pour l’esprit.
Chez Élixir, Mallory est aux petits soins et assure un véritable coaching adapté et très encadré. Vous progressez à votre rythme et vos mouvements s’effectuent sur son regard bienveillant. Nous sommes entre 1 à 6 personnes au maximum par séance.
Loin des grandes salles où vous êtes vite livré à vous même au risque de faire les exercices sans surveillance…
La formule chez Élixir me convient parfaitement et surtout j’ai du plaisir à venir m’entraîner.
Les sessions d'électrostimulation sont vraiment efficaces et mon rendu plus dynamique en moin d'un mois et c'est très motivant pour atteindre ses objectifs. De plus on est vraiment bien accueilli et coaché par les professionnels sur place. Si vous voulez maximiser vos résultats je recommande vraiment 😁
Je souhaitai preparer mon corps pour la reprise de la course a pied. Je voulais plus de force dans les muscles. J ai eu des premiers résultats a partir de 4 séances. Mon entourage m a fait remarquer mon changement de silhouette.
La course a pied est devenu beaucoup plus facile 😉
Je conseil vivement zenstim a tous. On se muscle, on s affine... Et juste en 20 min par semaine! C est génial. Les coachs sont super ils vous aident et vous guident. Ils sont très professionnel.
Caroline, 35 ans.
Après avoir été très déçue par une enseigne très connue d'ems, Audrey m'a réconcilié avec le concept avec ses connaissances sur le sujet, son dynamisme et son énergie. Audrey prend le temps de connaitre la personne afin d'adapter sa séance et faire en sorte qu'elle soit totalement personnalisée.
Je recommande les yeux fermés :).
La rencontre de Julie a été sans que je le sache, le début d'une aventure avec moi-même. D'une douceur infinie elle nous accompagne à sa manière, et qu'elle manière 😍✨ Énergie, ressenti, don, une expérience bouleversante pour ma part qui m'a mise sur un chemin que j'ose maintenant explorer 😁🌺✨
Une expérience extraordinaire ! La coach est une personne incroyablement à l'écoute, ce qui rend chaque séance très enrichissante.
J'ai découvert énormément de choses sur moi-même grâce à cette méthode efficace.
Je recommande vivement cette coach et la PNL à tous ceux qui cherchent à mieux se comprendre et à évoluer personnellement ou professionnellement.