J'ai découvert l'espace Akasha car je souhaitais me remettre au yoga. Et les cours sont fantastiques. Agnès est très à l'écoute et explique bien et surtout nous accompagne dans la détente. J'ai découvert également qu'Agnès proposait des séances de coaching individuelle. Les sessions de travail sont vraiment agréables et le travail sur moi, accompli en quelques mois, est vraiment intéressant. Je vais dans la bonne direction. Les choses deviennent plus claires pour moi. Cela m'aide à prendre les décisions qui sont bonnes pour moi et que je n'arrivais plus à prendre. Je suis très reconnaissante à Agnès pour sa bienveillance et son écoute. Je recommande vivement l'Espace Ressources Akasha.
Akasha est un super studio de Yoga & coaching. Le lieu est spacieux et décoré avec goût, idéal pour se détendre et se ressourcer. Agnès est bienveillante, très pédagogue, à la fois douce et énergique. Ses cours sont préparés méticuleusement et accessibles à tous. C'est grâce à elle que j'ai découvert le yoga et chaque cours est un bonheur !
Un lieu très agréable, bien pensé et Agnes est super. Je recommande vraiment, pour une pratique douce ou plus dynamique, selon les envies! Et des bienfaits pour le corps et pour l’esprit.
Chez Élixir, Mallory est aux petits soins et assure un véritable coaching adapté et très encadré. Vous progressez à votre rythme et vos mouvements s’effectuent sur son regard bienveillant. Nous sommes entre 1 à 6 personnes au maximum par séance.
Loin des grandes salles où vous êtes vite livré à vous même au risque de faire les exercices sans surveillance…
La formule chez Élixir me convient parfaitement et surtout j’ai du plaisir à venir m’entraîner.
Une super coach, qui a toujours un oeil attentif, une oreille à l'écoute, qui décomplexe, et veille à créer une ambiance où l'on se sent bien et qui donne envie d'y retourner (même les jours où l'on manque de motivation 😁)! 👍😉
Audrey est une prof dynamique,qui prends le temps d’adapter les séances à chaque personne et qui renouvelle les exercices souvent pour que les séances ne se ressemble jamais.
Gain physique (souplesse,perte de poids) mais aussi mental avec un bien être à l’issue des séances.
Je recommande vraiment Audrey comme coach 👍
Rendez vous aujourd'hui avec Yann.
En quête de sens, il a su tout de suite me faire prendre conscience des différents enjeux que je traverse autant professionnellement que personnellement.
Professionnel, empathique et passionné, je compte reprendre rendez vous pour continuer le travail initié aujourd'hui.
Merci pour tout
Julie me suis depuis ma grossesse. Elle m’a été d’une grande aide à chaque étape. Aujourd’hui elle m’aide à retrouver l’énergie en post partum. Mon corps et mon esprit la remercie. Ça n’est pas que des doigts de fée c’est aussi une boule d’énergie positive, une oreille attentive et un réel soutien. Je suis heureuse d’avoir croisé son chemin. Je recommande vivement ces soins.
La rencontre de Julie a été sans que je le sache, le début d'une aventure avec moi-même. D'une douceur infinie elle nous accompagne à sa manière, et qu'elle manière 😍✨ Énergie, ressenti, don, une expérience bouleversante pour ma part qui m'a mise sur un chemin que j'ose maintenant explorer 😁🌺✨