Méthode à suivre. Sandrine est une super coach. Adepte du "yoyo" depuis plusieurs années j'ai déjà perdu 4kg en 3 semaines. Pas de fringales...motivée pour marcher tous les jours. Je recommande vivement. Les conseils diététiques sont un plus...et le ressenti est très bénéfique👍👍
Elodie accompagne notre Fille, actuellement en 3éme, depuis le CE2 où nous avions noté des difficultés d'apprentissage et de concentration mélangées à un manque de confiance en soi.
A l'aide de différents tests portant sur le fonctionnement du cerveau et à la gestion des émotions, elle a acquis des méthodes de travail qui lui permettent de mieux comprendre sa façon de fonctionner.
Mallory est très souriante chaleureuse, qui met de suite en confiance de part son professionnalisme et donne envie de se surpasser, ça change des salles froides sont humanité ou nous sommes livrés qu'à des machines, bravo encore pour cette très jolie salle, merci encore mallory
Je suis tellement ravie et satisfaite de garder la forme en quelques minutes par semaines, idéal pour mon mode de vie, qui me laisse peu de temps pour une activité sportive! Merci à tt l'équipe
Audrey est une prof dynamique,qui prends le temps d’adapter les séances à chaque personne et qui renouvelle les exercices souvent pour que les séances ne se ressemble jamais.
Gain physique (souplesse,perte de poids) mais aussi mental avec un bien être à l’issue des séances.
Je recommande vraiment Audrey comme coach 👍
Petite rectification depuis le 19 novembre a ce jour de 82 kg j'en suis à 70kg tout ça grâce à l ems pour le sport avec Audrey et dietplus pour l'alimentation avec Tiphanie 😁😁
Cela fait quelques mois que je fais de la EMS je suis ravie du bien physique que cela m'apporte ainsi que les résultats combiné avec un changement de mon alimentation j'en suis à presque 7kg de perdu et tout ça avec la bonne humeur d'Audrey qui s'adapte à la condition physique de ses clientes
Merci Audrey surtout pour le programme EHPAD 😂😂😂😂
J'ai eu l'honneur d'avoir pu avoir une séance de coaching avec Julie concernant un travail sur mes valeurs. Son éclairage, son tact, son discernement et sa clarté d'esprit m'ont beaucoup aidé à mettre de l'ordre dans mes idées et à pouvoir envisager les choses sous un autre angle. Seul, je n'aurais pas pu faire ce pas de côté et ce virage. Merci à toi Julie, je continue à voir le résultat de notre échange dans mon quotidien. Je recommande ;)
J'ai bénéficié d'un rendez-vous très riche avec Julie. Sa qualité d'écoute, sa bienveillance, sa façon de coacher qui apporte clarté, recentrage en douceur sur les priorités de manière constructive est très professionnelle. Merci pour ce temps qui m'a permis de pointer des axes d'évolution et de travail en lien profond avec mes besoins et qui je suis. Je recommande Julie.
J'ai fait appel à l'expérience de Julie pour du mentorat individuel, orienté développement / dynamique d'entreprise et préparation mentale personnelle. Le but était de définir des objectifs et une structure claire à suivre dans mon aventure entrepreneuriale. Je peux que la recommander auprès de quiconque souhaite prendre son envol en étant accompagné d'une personne de confiance, expérimentée, avec un suivi ultra qualitatif et des conseils plus que pertinents. Merci Julie ! =)