J'ai découvert l'espace Akasha car je souhaitais me remettre au yoga. Et les cours sont fantastiques. Agnès est très à l'écoute et explique bien et surtout nous accompagne dans la détente. J'ai découvert également qu'Agnès proposait des séances de coaching individuelle. Les sessions de travail sont vraiment agréables et le travail sur moi, accompli en quelques mois, est vraiment intéressant. Je vais dans la bonne direction. Les choses deviennent plus claires pour moi. Cela m'aide à prendre les décisions qui sont bonnes pour moi et que je n'arrivais plus à prendre. Je suis très reconnaissante à Agnès pour sa bienveillance et son écoute. Je recommande vivement l'Espace Ressources Akasha.
Je participe au cours de yoga à Akasha avec Agnès depuis septembre 2023 et je suis extrêmement satisfaite.
Agnès crée une ambiance apaisante à chaque séance et a la capacité à nous guider dans la pratique de manière précise tout en nous emmenant dans notre bulle de sérénité.
Le cours est bien pensé et construit, offrant une belle variété de postures, encadrées par des séances de relaxation ou méditation.
La salle est très chaleureuse, créant l’environnement idéal pour une expérience profondément apaisante. Je ressors de chaque séance détendue et ressourcée. Je recommande vivement les cours de yoga avec Agnès à tous ceux qui recherchent bien être et sérénité ou qui veulent s’offrir un moment rien que pour eux !
Chez Élixir, Mallory est aux petits soins et assure un véritable coaching adapté et très encadré. Vous progressez à votre rythme et vos mouvements s’effectuent sur son regard bienveillant. Nous sommes entre 1 à 6 personnes au maximum par séance.
Loin des grandes salles où vous êtes vite livré à vous même au risque de faire les exercices sans surveillance…
La formule chez Élixir me convient parfaitement et surtout j’ai du plaisir à venir m’entraîner.
Une super coach, qui a toujours un oeil attentif, une oreille à l'écoute, qui décomplexe, et veille à créer une ambiance où l'on se sent bien et qui donne envie d'y retourner (même les jours où l'on manque de motivation 😁)! 👍😉
Inscrits depuis 1 an, mon mari et moi sommes entièrement satisfaits des résultats obtenus :mal de dos diminué,perte de poids ,cardio et gainage assurés .
Une équipe totalement au top 👍 des coachs très professionnels ,des locaux adaptés .Douches très pratiques lorsque l'on enchaîne, après une séance ,une journée de travail.A essayer sans hésiter !!
Au top ! 🌞
Je me suis inscrite pour reprendre le sport après avoir arrêté pendant 3 ans (problème de genoux et perte de motivation).
Cette technique est vraiment efficace pour se re-motiver et gagner en tonicité.
Je recommande à 100%
Encore merci Nathalie pour la qualité de votre accompagnement.
Bienveillance, professionnalisme et authenticité étaient présents à chacun de mes rendez-vous. Je n'hésiterai pas à revenir vous voir et je vous recommande plus que vivement.
Julie me suis depuis ma grossesse. Elle m’a été d’une grande aide à chaque étape. Aujourd’hui elle m’aide à retrouver l’énergie en post partum. Mon corps et mon esprit la remercie. Ça n’est pas que des doigts de fée c’est aussi une boule d’énergie positive, une oreille attentive et un réel soutien. Je suis heureuse d’avoir croisé son chemin. Je recommande vivement ces soins.
Une séance avec Julie c'est entrer dans une bulle de bienveillance et d'empathie. Son accompagnement tout en douceur permet de réapprendre à se recentrer sur soi et être à l'écoute de son corps dans un quotidien qui nous impose tout le contraire. Savoir s'écouter n'est un signe ni de faiblesse ni d'égoïsme, alors n'hésitez pas à prendre soin de vous avec le soutien de Julie.
Julie est une personne extrêmement douce et à l'ecoute. Etant actuellement enceinte de 7 mois, le soin avec massage a repondu aux besoins de mon corps a savoir un moment de douceur, de lacher prise. C'est une très belle personne Je recommande totalement ✨
J'ai fait une séance d'aquathérapie ainsi qu'une autre d'ostéopathie / acupuncture cet été. Ça m'a fait beaucoup de bien, surtout au niveau psychique. Ça m'a "calmée" . Je recommande ! Julie a une voix vraiment apaisante je trouve. C'est une âme qui nous aspire à plus de sérénité. Je continuerai de la suivre sur Instagram pour tous ces petits partages de bienveillance.
Julie m'a prodigué 2 soins énergétiques avec douceur, empathie et professionnalisme.
Un moment de bonheur dans une bulle de douceur et de bien être.
Je la recommande vivement