Le studio Akasha porte bien son nom, « espace ressources ». En effet, c’est un endroit qui offre une grande bulle de sérenité loin du tumulte du quotidien. Agnès sait accompagner ses élèves avec rigueur, passion et beaucoup de douceur. Les cours de Yoga Vinyasa sont adaptés au niveau de chacun, même lorsque l’on débute dans la pratique. Ce jour, un premier atelier pour ma part portant sur la cohérence cardiaque, avec des explications approfondies sur les réels bienfaits physiologiques et psychologiques, avec une mise en pratique guidée. Merci beaucoup pour tout ce travail et ces accompagnements qui m’aident grandement! ⭐️