Méthode à suivre. Sandrine est une super coach. Adepte du "yoyo" depuis plusieurs années j'ai déjà perdu 4kg en 3 semaines. Pas de fringales...motivée pour marcher tous les jours. Je recommande vivement. Les conseils diététiques sont un plus...et le ressenti est très bénéfique👍👍
Les cours de Yoga d'Agnès sont pour tous les niveaux, elle les travaille en amont pour s'adapter aux demandes, besoins et niveau des clients. C'est du sur-mesure, ici c'est un peu la haute-couture du yoga à des prix imbattables...
J'encourage vivement chacun à prendre rdv pour une séance de coaching, de nombreuses clés pour ouvrir les portes du mieux-être...
N'hésitez pas, Akasha avec Agnès, c'est une occasion unique de se recentrer sur soi en douceur.
Équipe super dynamique et professionnel je ne regrette vraiment pas mon choix zenstim m’a permis de reprendre le sport sans vraiment d’effort les séances se passent tellement dans la bonne énergie que les 30 minutes passent rapidement
On retrouve de la souplesse et on perd de la cellulite
Merci à la team Claye souilly vous m’avez redonné l’envie de bouger mon corp moins de douleurs plus de punch
Les profs sont super à l’écoute des problèmes de santé que vous pouvez avoir.. super ambiance et profs super sympas. Je recommande car ces 20mns valent vraiment 4h de sport.
Huguette
Coach à notre écoute, très aimable , nous rend à l aise des la porte franchie. Proposition d un forfait adapter à ma situation personnelle .
Séance intensif qui fonctionne très bien ( bonjour les courbatures )
Je recommande cet endroit .
Audrey est une prof dynamique,qui prends le temps d’adapter les séances à chaque personne et qui renouvelle les exercices souvent pour que les séances ne se ressemble jamais.
Gain physique (souplesse,perte de poids) mais aussi mental avec un bien être à l’issue des séances.
Je recommande vraiment Audrey comme coach 👍
J'ai bénéficié d'un rendez-vous très riche avec Julie. Sa qualité d'écoute, sa bienveillance, sa façon de coacher qui apporte clarté, recentrage en douceur sur les priorités de manière constructive est très professionnelle. Merci pour ce temps qui m'a permis de pointer des axes d'évolution et de travail en lien profond avec mes besoins et qui je suis. Je recommande Julie.
Une séance avec Julie c'est entrer dans une bulle de bienveillance et d'empathie. Son accompagnement tout en douceur permet de réapprendre à se recentrer sur soi et être à l'écoute de son corps dans un quotidien qui nous impose tout le contraire. Savoir s'écouter n'est un signe ni de faiblesse ni d'égoïsme, alors n'hésitez pas à prendre soin de vous avec le soutien de Julie.