Je me suis adressée à Sandrine parce que je souhaitais perdre du poids mais que je ne savais pas comment faire ... je ne crois pas aux propositions de régimes que l'on voit fleurir dans les magazines et à la télévision. Je veux m'alimenter correctement et gérer moi-même ma perte de poids. Aujourd'hui j'ai perdu 10 kilos en 4 mois et je sais comment faire pour ne pas les reprendre avec ma propre alimentation !
Moi qui étais sceptique à cette pratique ,je me remet en question ,j’ai déjà repris un second rendez vous bravo! Super écoute ! Détente et bien être je suis beaucoup moins stressé !
En parallèle d'un suivi médical, je prends des séances avec Elodie. J'ai beaucoup de mal à aller à l'université à cause de crises d'angoisses persistantes. La bienveillance d'Elodie m'a tout de suite mise en confiance. Elle m'a montré de nombreuses techniques et astuces concrètes à utiliser lors d'une crise. Grâce à cela, j'ai une meilleure gestion de mon stress tout en ayant une meilleure confiance en moi. J'arrive à être optimiste en pesant à l'avenir et à avoir des projets.
Bonjour à tous j’en suis à ma 7 séances et c’est vrai que les résultats apparaissent déjà j’ai perdu 3 kg je ne fais pas d’autres sports que celui-ci et l’équipe est génial, ils sont à l’écoute et très professionnel ! 😋
Je vous recommande si vous avez jamais essayé c’est franchement génial.
Très bien reçu les coachs sont super professionnel
On nous propose une bouteille d'eau, une serviette pour la douche 🚿
Locaux super propre
Je conseille vivement
Très bonne ambiance
Les profs sont super à l’écoute des problèmes de santé que vous pouvez avoir.. super ambiance et profs super sympas. Je recommande car ces 20mns valent vraiment 4h de sport.
Huguette
A chaque fois, la séance de relaxologie de Julie est une douce détente, on dénoue le corps après une journée bien remplie et le sommeil qui suit est toujours meilleur. C'est toujours un bon moment, Merci Julie. Je recommande !