Je suis allée voir Sandrine pour des problèmes liés au stress et au sommeil et dès la première séance j’ai pu constater des effets positifs : réveils moins fréquents durant la nuit, plus d’énergie et de motivation et surtout une meilleure gestion du stress au cours de la journée. Les séances se sont très bien déroulées avec Sandrine qui est à l’écoute, pédagogue, et nous met très à l’aise. Merci beaucoup !
Pratiquer le yoga en groupe mais aussi faire des séances individuelles d’hypnose avec Agnès me permet d’avancer et de me sentir plus aligner.
Agnès est une personne souriante, toujours à l’écoute.
Merci la vie pour cette belle rencontre.
Programme personnalisé optimal, on sent et voit le résultat ! Mallory est très professionnelle et bienveillante, toujours avec le sourire, vos problématiques et objectifs sont entièrement pris en compte. Salle très propre, bien organisée et lumineuse. Je recommande fortement, pour les nouveaux et sportifs confirmés.
Salle très agréable, lumineuse et très bien équipée. Coach Mallory toujours souriante, à l'écoute, disponible et professionnelle pour chaque membre. Programme personnalisé sur mesure en fonction de vos objectifs et de vos possibilités. Au top !!!
Accueil excellent. Chris est très professionnel et s’adapte à notre niveau sportif. Il nous permet de nous dépasser! La séance d’essai permet vraiment de tester et tout est clairement expliqué.
Il est plus facile de trouver 20 min dans notre emploi du temps plutôt que 3-4 heures. Très bon rapport qualité prix.
Je souhaitai preparer mon corps pour la reprise de la course a pied. Je voulais plus de force dans les muscles. J ai eu des premiers résultats a partir de 4 séances. Mon entourage m a fait remarquer mon changement de silhouette.
La course a pied est devenu beaucoup plus facile 😉
Je conseil vivement zenstim a tous. On se muscle, on s affine... Et juste en 20 min par semaine! C est génial. Les coachs sont super ils vous aident et vous guident. Ils sont très professionnel.
Caroline, 35 ans.
J'ai bénéficié d'un rendez-vous très riche avec Julie. Sa qualité d'écoute, sa bienveillance, sa façon de coacher qui apporte clarté, recentrage en douceur sur les priorités de manière constructive est très professionnelle. Merci pour ce temps qui m'a permis de pointer des axes d'évolution et de travail en lien profond avec mes besoins et qui je suis. Je recommande Julie.